---
title: "El Método NORIA — Roberpesna"
description: "Millones de personas anhelan dejar el tabaco, pero la fuerza de voluntad a menudo no es suficiente. El cigarrillo, ese pequeño objeto que parece inofensivo, es…"
canonical: "https://publica.now/creators/rober-pena-serna/works/el-metodo-noria"
---

      Literary # El Método NORIA

    [  R  

Roberpesna

 

 ](https://publica.now/creators/rober-pena-serna)      Follow     

 

  Robert Peña Serna es el autor del Método Noria, un método especializado para dejar de fumar. Su trabajo se centra en identificar las motivaciones principales para dejar de fumar y utilizar técnicas au...

 

  

      $15.00   

       [ Sign in to buy ](https://publica.now/access?redirect=%2Fcheckout%2Fel-metodo-noria) Secure payment on Stripe. publica.now never sees your card.

    

   

   Share Link copied  

  Format pdf 

   Published Jul 25, 2026 

  Rating  No reviews yet  

 

 

 

   ![El Método NORIA](https://fls-a13cb2d7-1b3e-4883-a0bd-297afd110a11.367be3a2035528943240074d0096e0cd.r2.cloudflarestorage.com/works/01kybpcvgg0akmezfvqcx9v1cp/cover.png?X-Amz-Content-Sha256=UNSIGNED-PAYLOAD&X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=d29ce3bb571c165c97a702f29f7aee93%2F20261020%2Fauto%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20261020T000547Z&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-Signature=30653668b67bbaf25b4e714753980891e425330d725c84bd685ed2d1b60beef6)  

 ## About this work

Millones de personas anhelan dejar el tabaco, pero la fuerza de voluntad a menudo no es suficiente. El cigarrillo, ese pequeño objeto que parece inofensivo, es el resultado de una de las ingenierías de consumo más sofisticadas de la historia, una trampa que nos roba la libertad y la salud. Este libro desvela no solo el origen histórico y psicológico de esta adicción global, desde sus raíces botánicas y su uso chamánico hasta la implacable maquinaria publicitaria que la convirtió en un hábito masivo, sino que también ofrece una vía de escape real. A través del revolucionario Método Noria, aprenderás a comunicarte directamente con tu mente subconsciente, ese poderoso motor oculto que mantiene tus hábitos. Con una serie de pasos claros basados en la autohipnosis, identificarás y reprogramarás el punto exacto en el pasado donde la adicción se sembró en tu personalidad, disolviendo así el vínculo que te ata. No se trata de luchar contra tus impulsos, sino de enseñar a tu mente un nuevo camino hacia la calma y la liberación. Prepárate para entender el verdadero poder detrás de tu adicción y, finalmente, romper sus cadenas para siempre. Tu nueva vida sin humo comienza aquí.

 

     [ #dejar de fumar ](/search?query=dejar+de+fumar) [ #adicciones ](/search?query=adicciones) [ #autohipnosis ](/search?query=autohipnosis) [ #Método Noria ](/search?query=M%C3%A9todo+Noria) [ #libertad personal ](/search?query=libertad+personal) [ #superar hábitos ](/search?query=superar+h%C3%A1bitos) [ #salud mental ](/search?query=salud+mental) [ #bienestar ](/search?query=bienestar) [ #mente subconsciente ](/search?query=mente+subconsciente) [ #reprogramación ](/search?query=reprogramaci%C3%B3n) [ #tabaquismo ](/search?query=tabaquismo) [ #romper adicciones ](/search?query=romper+adicciones) [ #guía práctica ](/search?query=gu%C3%ADa+pr%C3%A1ctica) [ #cambio de vida ](/search?query=cambio+de+vida) [ #sin humo ](/search?query=sin+humo)  

 ## Reviews

  No reviews yet. Be the first to share your thoughts.  

  [Sign in to leave a review](https://publica.now/access?redirect=%2Fcreators%2Frober-pena-serna%2Fworks%2Fel-metodo-noria)

   No reviews yet. Be the first to share your thoughts.

 

  

 

 

 

 



  $15.00   

  [ Sign in to buy ](https://publica.now/access?redirect=%2Fcheckout%2Fel-metodo-noria)